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男性健康国际标准

世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康，在精神、身体和社会交往上保持健全的状态。为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则：

1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。　　
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。　　
3、善于休息，睡眠好。　　
4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。　　
5、能够抵抗一般感冒和传染病。　　
6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。　　
7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。　　
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。　　
9、头发有光泽，无头屑。　　
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。