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俗话说的好，药补不如食补。用一些常见的、普通的水果或蔬菜，经过精心调配，使它们发挥其各自的功效。繁忙的工作之余，为自己或家人做一点保健食品，不也是一种乐趣吗？
我们会陆续介绍一些果蔬的食疗菜谱，大家可以学着制作一下，如果您有什么心得，以及有其它好的建议或食谱，欢迎和我们进行交流。trans@loveflower.com.cn

西瓜系列

• 西瓜冻
• 西瓜冰糖露
• 西瓜冷饮
• 番茄瓜皮
• 西瓜翠衣

苹果系列

• 苹果柠檬汁
• 苹果香蕉汁
• 苹果葡萄汁
• 苹果胡萝卜汁

菠萝系列

• 菠萝汁
• 菠萝冰
• 菠萝蜜
• 菠萝饮
• 鸡肉菠萝

红枣系列

• 红枣木耳汤
• 红枣绿豆汤
• 红枣莲子汤
• 红枣百合汤

• 减肥食品
• 美腿食品

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